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来源:沙龙国际网站-新快报 作者:高镛舒 魏星 发表时间:2018-09-13 09:32
文/新快报记者 高镛舒 通讯员 魏星
不光孩子们要护眼,成年人尤其是常与电脑、手机相伴的职场人士,在入秋后,除了皮肤变得干燥外,眼睛也容易出现干涩现象。很多人会自行到药店购买眼药水。广州市第一医院眼科主治医师杨莎莎提醒,虽然眼药水可以有效缓解眼部疲劳以及不适,但很多人在使用中存在很多误区,而这些误区会损害到眼睛健康。
1 眼睛不舒服,滴点儿眼药水?
市面上大多眼药水均含有防腐剂,长期使用会对眼睛造成伤害。我们应该先找准原因,对症下药。如果是泪液分泌不足,就用单纯补充泪液的眼药水;如果有炎症,就用有消炎功能的眼药水;如果需长期使用(如干眼症),不能用带防腐剂的眼药水。
2 眼药水怎么滴?
眼药水不能滴在黑眼珠上,而是需要掰开下眼睑,把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。
黑眼珠上是我们的角膜,富含大量的三叉神经末梢,感觉非常敏锐。如果眼药水滴到角膜上,眼睛马上就会感觉到不舒服。
正确姿势应该是:将头后仰,眼睛朝头顶看,将瓶口距离眼睛大概2-3厘米悬空,再用食指将下眼皮往下拉,在露出结膜囊后,将眼药水滴到结膜内。
3 多滴几滴省事?
正确的使用是:一滴,就够了!
因为一滴眼药水的容积是绝对大于我们结膜囊的容积,点多了,只会流出来浪费!哪怕你真土豪把一整瓶都滴进去了,还是只有那么一滴的效果!
4 滴完眼药水睁开还是闭着眼睛?
正确方法应该是:滴了眼药水之后,轻轻把眼睛闭上,同时用手指轻轻压迫内眼角,压迫两三分钟,可以减少眼药水通过泪道排出,增加疗效。
5 眼药水眼膏有没有先后顺序?
有些眼睛疾病需要同时使用多种眼药水,如果同时需要使用几种眼药水,没有所谓的先后顺序,先滴哪个后滴哪个都行。但需要注意的是,两种眼药水之间的使用时间必须间隔5-10分钟。如果时间间隔太近,前面一种眼药水还没吸收,后面滴的就会把前面的冲出来并稀释,也相当于白滴了!如果是眼药水和眼膏一起,应该先滴眼药水,隔十分钟之后再用眼膏。
6 没有过保质期就可以继续用?
虽然眼药水包装标注保质期为2或3年,但一般指未开封状态。打开使用后,容易被空气中的微生物所感染,甚至产生对眼睛有害的物质。所以,开封后的眼药水需在一个月内使用完。如果想尽量延长开封后的保质期,可置于4℃的冰箱中,但最多也只能延长至2-3个月。
编辑:Nancy
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沙龙国际网站-新快报  作者:高镛舒 魏星  2018-09-13
文/新快报记者 高镛舒 通讯员 魏星
不光孩子们要护眼,成年人尤其是常与电脑、手机相伴的职场人士,在入秋后,除了皮肤变得干燥外,眼睛也容易出现干涩现象。很多人会自行到药店购买眼药水。广州市第一医院眼科主治医师杨莎莎提醒,虽然眼药水可以有效缓解眼部疲劳以及不适,但很多人在使用中存在很多误区,而这些误区会损害到眼睛健康。
1 眼睛不舒服,滴点儿眼药水?
市面上大多眼药水均含有防腐剂,长期使用会对眼睛造成伤害。我们应该先找准原因,对症下药。如果是泪液分泌不足,就用单纯补充泪液的眼药水;如果有炎症,就用有消炎功能的眼药水;如果需长期使用(如干眼症),不能用带防腐剂的眼药水。
2 眼药水怎么滴?
眼药水不能滴在黑眼珠上,而是需要掰开下眼睑,把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。
黑眼珠上是我们的角膜,富含大量的三叉神经末梢,感觉非常敏锐。如果眼药水滴到角膜上,眼睛马上就会感觉到不舒服。
正确姿势应该是:将头后仰,眼睛朝头顶看,将瓶口距离眼睛大概2-3厘米悬空,再用食指将下眼皮往下拉,在露出结膜囊后,将眼药水滴到结膜内。
3 多滴几滴省事?
正确的使用是:一滴,就够了!
因为一滴眼药水的容积是绝对大于我们结膜囊的容积,点多了,只会流出来浪费!哪怕你真土豪把一整瓶都滴进去了,还是只有那么一滴的效果!
4 滴完眼药水睁开还是闭着眼睛?
正确方法应该是:滴了眼药水之后,轻轻把眼睛闭上,同时用手指轻轻压迫内眼角,压迫两三分钟,可以减少眼药水通过泪道排出,增加疗效。
5 眼药水眼膏有没有先后顺序?
有些眼睛疾病需要同时使用多种眼药水,如果同时需要使用几种眼药水,没有所谓的先后顺序,先滴哪个后滴哪个都行。但需要注意的是,两种眼药水之间的使用时间必须间隔5-10分钟。如果时间间隔太近,前面一种眼药水还没吸收,后面滴的就会把前面的冲出来并稀释,也相当于白滴了!如果是眼药水和眼膏一起,应该先滴眼药水,隔十分钟之后再用眼膏。
6 没有过保质期就可以继续用?
虽然眼药水包装标注保质期为2或3年,但一般指未开封状态。打开使用后,容易被空气中的微生物所感染,甚至产生对眼睛有害的物质。所以,开封后的眼药水需在一个月内使用完。如果想尽量延长开封后的保质期,可置于4℃的冰箱中,但最多也只能延长至2-3个月。
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