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来源:沙龙国际网站 作者:王楠 蓝景然 发表时间:2018-09-18 15:39
沙龙国际网站讯 记者王楠 实习生蓝景然报道:不吃糖还会蛀牙?矫牙的最佳时机是什么时候?孩子能否使用牙线?掉下来的牙齿真的就没用了吗?这一串串疑问困扰着不少家长。中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮为您解答“儿童口腔护理该怎样做”!
不吃糖也会蛀牙?预防并非一劳永逸
多吃糖容易长蛀牙,这是人人都知道的常识。那不吃糖就不会蛀牙吗?答案是否定的。
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蛀牙是如何产生的呢?赵玮表示,首先要有牙齿,其次有细菌。这些细菌利用食物里面的碳水化合物产酸,经过一定时间会引起牙齿龋坏。
糖是最容易被细菌利用产酸的食物,而日常饮食结构里,不少食物都含有碳水化合物,它们也会被细菌利用来产酸。因此,不吃糖不代表孩子不容易出现蛀牙。
■远离蛀牙困扰 预防应该怎样做?
帮助儿童预防蛀牙应从家长监督和医生干预两方面入手。赵玮建议,家长可以鼓励孩子少吃碳水化合物含量过多的食物,还应多咀嚼粗纤维的食品。医生则可以给予孩子提供一些预防或治疗措施,包括做窝沟封闭、定期涂氟等。
■你的牙齿刷对了吗?
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●6岁以下的孩子:圆弧刷牙法(即打圈圈刷牙法)。每次刷牙时长2-3分钟,早晚都要刷牙,晚上睡觉前刷牙很重要。
●成人:水平颤动刷牙法。牙刷与牙面呈45度角,下牙从下往上刷,上牙从上往下刷,水平颤动,保证每个牙面都刷到。
赵玮表示,儿童可以选用电动牙刷,但是千万不要依赖电动牙刷。如果孩子只是将电动牙刷放在牙面上,却不移动它的位置,也起不到清洁作用。不论是使用电动牙刷还是手动牙刷,儿童要在父母监管下刷牙,特别是7岁以下的孩子。
■窝沟封闭≠与蛀牙“绝缘” 定期复查很重要
凡是有深窝沟的牙齿,无论是恒牙和乳牙,都建议进行窝沟封闭。对恒牙来说,6-10岁都是比较合适的年龄段。赵玮表示,等到孩子的牙齿完全萌出口腔,窝沟完全暴露就可以进行窝沟封闭。
窝沟封闭可以降低蛀牙的发病率,但并不代表做了就安全了。如果护理不得当,它可能就会“卷土重来”。赵玮提醒家长,做完窝沟封闭之后,每三到六个月要带孩子定期复查,以确保封闭剂是否完好,并尽早处理早期病变。
Tips 儿童可以用牙线吗?
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儿童牙齿缝隙比大人要宽,不论大人或儿童的牙线,孩子都可以使用。如果孩子四岁开始学习牙线的使用方法,到八岁便可独立使用。
孩子颜值低 错颌畸形或是“元凶”
吞咽不对也会导致错颌畸形?家长们要注意了,正确的吞咽动作是:舌头应该顶到上颚,再把食物往里吞。孩子如果做不对,很可能会影响颜值!
赵玮表示,在临床上,很多坏习惯都可能造成颌面部不美观或错颌畸形,如口呼吸习惯、咬上唇、咬下唇、偏侧咀嚼、伸舌习惯、不良的吞咽习惯等。
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特别注意的是,有些小孩有吃手指、含奶瓶、用安抚奶嘴的习惯,赵玮建议,2岁之后要杜绝孩子的这些不良习惯,以避免错颌畸形的发生。
■ 孩子矫牙的最佳时机 你要抓住!
常见的错颌畸形分为骨性和牙性。骨性错颌畸形是由于骨头不对称所引起。牙性错颌畸形则是因为牙齿排列不整齐。常见的错颌畸形包括上颌前突、下颌前突、偏颌畸形、小颌畸形等。
理论上来说,儿童矫正牙齿越早越好。儿童颌骨发育高峰期大概是在8-12岁。如果是骨性错颌畸形,12岁再矫正,难度就会很大,治疗要越早越好。如果是牙性错颌畸形,12岁左右则是比较好的时机。
赵玮提醒家长,错颌畸形矫治时机因人而异,应定期带孩子去做口腔检查,由专业的医生给出判断。
■矫牙期间 清洁要点须谨记
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1. 选用正确的刷牙方法,保证刷到每个牙面。
2. 选择特殊的牙刷进行清洁,比如牙间刷、小头牙刷。
3. 定餐吃饭,吃完东西后勤漱口。
4. 定期复查。可由专业医生评估后,在牙面涂布些防龋材料,如涂氟等。  
把握好黄金30分钟 牙碰掉了这样做还有救
玩耍是孩子的天性,磕磕碰碰也在所难免。然而,孩子的牙外伤往往来得突然,不少家长遇到这种情况就“懵”了。赵玮提醒家长,牙外伤的黄金救援时间是30分钟,应尽早就医。
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如果出现牙脱位,家长应尽快地帮助孩子捡回牙齿。用手捏住牙冠,用生理盐水或者纯净水轻轻将牙齿冲洗干净,注意不要刮牙面。冲干净后,父母或者老师应帮助孩子第一时间将清洗干净的牙齿植回牙槽窝内,并在半个小时之内去就诊。
如果不敢或者不能自行植回,牙齿应如何保存?赵玮建议,可用牛奶、生理盐水或纯净水将牙齿浸泡起来,也可以将牙齿储存在父母的舌底,保持牙齿湿润,并且尽快就医。若牙齿只是折断,须尽量地捡回牙折片,并尽快就医。(图片来源:全景网)
编辑:Nancy
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沙龙国际网站  作者:王楠 蓝景然  2018-09-18
沙龙国际网站讯 记者王楠 实习生蓝景然报道:不吃糖还会蛀牙?矫牙的最佳时机是什么时候?孩子能否使用牙线?掉下来的牙齿真的就没用了吗?这一串串疑问困扰着不少家长。中山大学光华口腔医学院·附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮为您解答“儿童口腔护理该怎样做”!
不吃糖也会蛀牙?预防并非一劳永逸
多吃糖容易长蛀牙,这是人人都知道的常识。那不吃糖就不会蛀牙吗?答案是否定的。
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蛀牙是如何产生的呢?赵玮表示,首先要有牙齿,其次有细菌。这些细菌利用食物里面的碳水化合物产酸,经过一定时间会引起牙齿龋坏。
糖是最容易被细菌利用产酸的食物,而日常饮食结构里,不少食物都含有碳水化合物,它们也会被细菌利用来产酸。因此,不吃糖不代表孩子不容易出现蛀牙。
■远离蛀牙困扰 预防应该怎样做?
帮助儿童预防蛀牙应从家长监督和医生干预两方面入手。赵玮建议,家长可以鼓励孩子少吃碳水化合物含量过多的食物,还应多咀嚼粗纤维的食品。医生则可以给予孩子提供一些预防或治疗措施,包括做窝沟封闭、定期涂氟等。
■你的牙齿刷对了吗?
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●6岁以下的孩子:圆弧刷牙法(即打圈圈刷牙法)。每次刷牙时长2-3分钟,早晚都要刷牙,晚上睡觉前刷牙很重要。
●成人:水平颤动刷牙法。牙刷与牙面呈45度角,下牙从下往上刷,上牙从上往下刷,水平颤动,保证每个牙面都刷到。
赵玮表示,儿童可以选用电动牙刷,但是千万不要依赖电动牙刷。如果孩子只是将电动牙刷放在牙面上,却不移动它的位置,也起不到清洁作用。不论是使用电动牙刷还是手动牙刷,儿童要在父母监管下刷牙,特别是7岁以下的孩子。
■窝沟封闭≠与蛀牙“绝缘” 定期复查很重要
凡是有深窝沟的牙齿,无论是恒牙和乳牙,都建议进行窝沟封闭。对恒牙来说,6-10岁都是比较合适的年龄段。赵玮表示,等到孩子的牙齿完全萌出口腔,窝沟完全暴露就可以进行窝沟封闭。
窝沟封闭可以降低蛀牙的发病率,但并不代表做了就安全了。如果护理不得当,它可能就会“卷土重来”。赵玮提醒家长,做完窝沟封闭之后,每三到六个月要带孩子定期复查,以确保封闭剂是否完好,并尽早处理早期病变。
Tips 儿童可以用牙线吗?
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儿童牙齿缝隙比大人要宽,不论大人或儿童的牙线,孩子都可以使用。如果孩子四岁开始学习牙线的使用方法,到八岁便可独立使用。
孩子颜值低 错颌畸形或是“元凶”
吞咽不对也会导致错颌畸形?家长们要注意了,正确的吞咽动作是:舌头应该顶到上颚,再把食物往里吞。孩子如果做不对,很可能会影响颜值!
赵玮表示,在临床上,很多坏习惯都可能造成颌面部不美观或错颌畸形,如口呼吸习惯、咬上唇、咬下唇、偏侧咀嚼、伸舌习惯、不良的吞咽习惯等。
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特别注意的是,有些小孩有吃手指、含奶瓶、用安抚奶嘴的习惯,赵玮建议,2岁之后要杜绝孩子的这些不良习惯,以避免错颌畸形的发生。
■ 孩子矫牙的最佳时机 你要抓住!
常见的错颌畸形分为骨性和牙性。骨性错颌畸形是由于骨头不对称所引起。牙性错颌畸形则是因为牙齿排列不整齐。常见的错颌畸形包括上颌前突、下颌前突、偏颌畸形、小颌畸形等。
理论上来说,儿童矫正牙齿越早越好。儿童颌骨发育高峰期大概是在8-12岁。如果是骨性错颌畸形,12岁再矫正,难度就会很大,治疗要越早越好。如果是牙性错颌畸形,12岁左右则是比较好的时机。
赵玮提醒家长,错颌畸形矫治时机因人而异,应定期带孩子去做口腔检查,由专业的医生给出判断。
■矫牙期间 清洁要点须谨记
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1. 选用正确的刷牙方法,保证刷到每个牙面。
2. 选择特殊的牙刷进行清洁,比如牙间刷、小头牙刷。
3. 定餐吃饭,吃完东西后勤漱口。
4. 定期复查。可由专业医生评估后,在牙面涂布些防龋材料,如涂氟等。  
把握好黄金30分钟 牙碰掉了这样做还有救
玩耍是孩子的天性,磕磕碰碰也在所难免。然而,孩子的牙外伤往往来得突然,不少家长遇到这种情况就“懵”了。赵玮提醒家长,牙外伤的黄金救援时间是30分钟,应尽早就医。
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如果出现牙脱位,家长应尽快地帮助孩子捡回牙齿。用手捏住牙冠,用生理盐水或者纯净水轻轻将牙齿冲洗干净,注意不要刮牙面。冲干净后,父母或者老师应帮助孩子第一时间将清洗干净的牙齿植回牙槽窝内,并在半个小时之内去就诊。
如果不敢或者不能自行植回,牙齿应如何保存?赵玮建议,可用牛奶、生理盐水或纯净水将牙齿浸泡起来,也可以将牙齿储存在父母的舌底,保持牙齿湿润,并且尽快就医。若牙齿只是折断,须尽量地捡回牙折片,并尽快就医。(图片来源:全景网)
编辑:Nancy
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