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来源:沙龙国际网站-新快报 作者:曾贵真 发表时间:2018-09-11 17:57
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■固生堂医生为新快报员工进行义诊。 新快报记者 毕志毅/摄
新快报讯 记者曾贵真报道 昨日下午,固生堂中医启动关爱媒体人活动,第一站走进广东新快报社。来自固生堂的三位知名中医师卜正祥、赖鑫、谢学铭,为新快报社的记者、编辑等数十位员工看病开方,并提出健康建议。
由于长期伏案工作、饮食不规律、熬夜、缺乏锻炼等原因,城市白领普遍容易患上亚健康。而很多人因为工作忙等原因,容易忽视自身的健康问题。为了帮助更多媒体人及时排查身体隐患,过上更健康的沙龙国际网站,固生堂中医启动了这次活动。固生堂的义诊活动受到了新快报社员工的热烈欢迎。
当天下午3个多小时的义诊,三位医生连续接诊了数十人,通过中医经典的望闻问切后,为他们开出良方,并提出有益的健康建议。从中医的角度看,都市白领很多存在气虚的症状。有些人工作压力较大,饮食不规律,再加上经常熬夜,这些都会过度消耗人体的体能,如果得不到及时的补充和休养,就容易形成气虚的体质。中医师赖鑫表示,典型的症状就是疲劳感重,少气懒言。此外,由于久坐电脑前,经常玩手机,白领也容易患上颈椎病、腰椎病、肩周炎等典型职业病。
中医师卜正祥在诊断的过程中特别提醒几位来就诊的员工不能太“放飞自我”,要“早睡”,最好晚上11时就要入睡。他告诉记者,晚睡容易耗伤人体的一些阴液精华,特别是对女性来说影响较大,月经量会变少。男性熬夜多则会出现虚热等症状。
中医师谢学铭则建议人们要善待自己的肠胃,现在很多白领容易出现腹泻、嗳气等脾胃气虚的问题,可能跟人们长期待在空调房、少运动有关。有些人喜欢吃香喝辣,则容易引起便秘等问题。
由于工作压力大,白领会出现易生闷气、烦躁易怒、胸闷腹胀等症状。赖鑫建议,可以通过泡玫瑰花+陈皮茶,吃些柑橘类的水果等来疏肝解郁。
编辑:蒋蒋
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沙龙国际网站-新快报  作者:曾贵真  2018-09-11
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■固生堂医生为新快报员工进行义诊。 新快报记者 毕志毅/摄
新快报讯 记者曾贵真报道 昨日下午,固生堂中医启动关爱媒体人活动,第一站走进广东新快报社。来自固生堂的三位知名中医师卜正祥、赖鑫、谢学铭,为新快报社的记者、编辑等数十位员工看病开方,并提出健康建议。
由于长期伏案工作、饮食不规律、熬夜、缺乏锻炼等原因,城市白领普遍容易患上亚健康。而很多人因为工作忙等原因,容易忽视自身的健康问题。为了帮助更多媒体人及时排查身体隐患,过上更健康的沙龙国际网站,固生堂中医启动了这次活动。固生堂的义诊活动受到了新快报社员工的热烈欢迎。
当天下午3个多小时的义诊,三位医生连续接诊了数十人,通过中医经典的望闻问切后,为他们开出良方,并提出有益的健康建议。从中医的角度看,都市白领很多存在气虚的症状。有些人工作压力较大,饮食不规律,再加上经常熬夜,这些都会过度消耗人体的体能,如果得不到及时的补充和休养,就容易形成气虚的体质。中医师赖鑫表示,典型的症状就是疲劳感重,少气懒言。此外,由于久坐电脑前,经常玩手机,白领也容易患上颈椎病、腰椎病、肩周炎等典型职业病。
中医师卜正祥在诊断的过程中特别提醒几位来就诊的员工不能太“放飞自我”,要“早睡”,最好晚上11时就要入睡。他告诉记者,晚睡容易耗伤人体的一些阴液精华,特别是对女性来说影响较大,月经量会变少。男性熬夜多则会出现虚热等症状。
中医师谢学铭则建议人们要善待自己的肠胃,现在很多白领容易出现腹泻、嗳气等脾胃气虚的问题,可能跟人们长期待在空调房、少运动有关。有些人喜欢吃香喝辣,则容易引起便秘等问题。
由于工作压力大,白领会出现易生闷气、烦躁易怒、胸闷腹胀等症状。赖鑫建议,可以通过泡玫瑰花+陈皮茶,吃些柑橘类的水果等来疏肝解郁。
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